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“人之蓄蘊,由學而大”,“學大教育”秉承愛的教育理念,致力于傳播先進教學思想,研究先進教學方法,開發(fā)先進教學產(chǎn)品,提供先進教學服務,幫助更多學生和家庭獲得更好的教育和
發(fā)展機會。作為個性化輔導教育的首倡者,學大致力于幫助學生提高他們的學習成績,激發(fā)他們的潛能。通過發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)勢,彌補不足,激發(fā)學習興趣,培養(yǎng)好的學習習慣,樹立自信心。
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考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態(tài),創(chuàng)設數(shù)學情境,進而醞釀數(shù)學思維,提前進入“角色”,通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)
的錯誤等,進行針對性的自我安慰,從而減輕壓力,輕裝上陣,穩(wěn)定情緒、增強信心,使思維單一化、數(shù)學化、以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)準備應考。
方法二、“內(nèi)緊外松”,集中注意,試焦慮怯場
集中注意力是考試成功的保證,一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內(nèi)緊,但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯
場,產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。
方法三、沉著應戰(zhàn),確保旗開得勝,以利振奮精神
良好的開端是成功的一半,從考試的心理角度來說,這確實是很有道理的,拿到試后,不要急于求成、立即下手解題,而應通覽一遍整套試,摸透題情,然后穩(wěn)操一兩個易題熟題,讓自
己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意,從而有一個良好的開端,以振奮精神,鼓舞信心,很快進入試思維狀態(tài),即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應”,之后做一題得一題,不斷產(chǎn)生正激勵,穩(wěn)拿中低,
見機攀高。
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